Asistió a un Fashion Week con su pareja, Eduardo Pesce
La abogada habló de su envidiable estado físico: Tomo vitamina C, zinc, magnesio, omega 3 y betacaroteno.
El año pasado, Macarena Venegas celebró su cumpleaños con más de 100 personas, en un restaurante en Providencia. Ahora, los 48 años, los recibió en la idílica isla de Aruba con su pololo Eduardo Pesce, con quien lleva mas de un año de relación, y con flamencos, que le encantan.
«Vine al Aruba Fashion Week y me quedé más días para disfrutar. Vine con mi pololo, que era mi amor desde el colegio y nos reecontramos ahora de grandes», dice la abogada cumpleañera. «Muy bonito todo, muy disfrutado», agrega.
El viaje quedó registrado en su cuenta de Instragram (@maca_venegas_), donde luce un cuidado físico. «Muchas personas me dicen seguramente te matas de hambre o pasas todo el día en el gimnasio. Y no es así, yo creo que eso es justamente lo que no hay que hacer. Hay que vivir la vida mucho más en equilibrio y mucho más en el disfrute»; dice ella.
Y aunque insiste en que no hay receta, igual comparte parte de su rutina. «Respecto de las comidas, he aprendido a escuchar mi cuerpo y comer sólo cosas que siento que me hacen bien. La base de mi alimentación son las proteínas, como pescado y me encantan las frutas y las verduras de todos los colores, pero la verdad nunca lo pienso tanto y si quiero comerme un chocolate, me lo como».
la abogada también se apoya en otros productos. «Uso suplementos alimenticios para asegurarme las vitaminas diarias que necesita el cuerpo», agrega y detalla: «Tomo vitamina C, zinc, magnesio, omega 3 y betacaroteno».
Sobre la actividad física que desarrolla, cuenta: «Me encanta ejercitarme y para mí no es ningún sacrificio, es un estilo de vida desde chica cuando hacía danza. Ahora practico body pump. Me conecta, me focaliza y me hace pensar y trabajar mejor».
¿Qué es body pump?
«Es un método de ejercicio de una hora que entrenas con pesas todos tus músculos y es muy entretenido, porque es con música, es de Nueva Zelandia, y lo hago hace más de 10 años».
