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Autor de la Foto: CARLOS PARRA / ANFP
Título/Pie de foto: El Pájaro Valdés podría estar cerca de tres semanas fuera.
Expertos dicen que se juega con mayor intensidad
El Pájaro explicó que lo realizado en Juan Pinto Durán le recordó «mucho a lo que hacía en Italia».
Pablo Avilés
Jaime Valdés lo dijo en Radio ADN tras dejar la concentración de la Roja en Juan Pinto Durán debido a un desgarro. «En la Selección se trabaja bastante bien, me sentí muy cómodo. Me recordó mucho a lo que hacía en Italia, nunca tuve una molestia o algo que me indicara una lesión. Estaba muy motivado, pero estas lesiones pasan», dijo el volante, quien sufrió un desgarro miofascial en el aductor del muslo derecho.
La dolencia del jugador puso el foco en un problema que viene siendo recurrente en las citaciones de Jorge Sampaoli, los intensos trabajos físicos que terminan con jugadores maltrechos. El defensor Cristián Suárez, de la U, ya había sufrido el rigor al automarginarse de la nómina debido a un edema en el aductor.
¿Cuál es la causa de tales molestias? El preparador físico Manuel Astorga aporta con sus experiencias: «Yo tuve al argentino Juan Esnaider en la última parte de su carrera en Newell's all Boys. Él muy chico a los 17 o 18 años se fue a Real Madrid y a la Juve. Hizo su carrera en Europa. Me contó que sufrió las más grandes lesiones de vuelta en Argentina. Y las conclusiones son que los sistemas de entrenamiento, cualquiera que sea, desde Europa hacia acá o al revés, siempre van a tener un factor incidente en los procesos adaptativos. Si no son similares, el organismo reacciona lesionándose. Esto demora años, no se puede hacer en una semana», comenta.
Pablo Contreras vivió la intensidad de los entrenamientos de la Roja de Marcelo Bielsa y aporta: «Por el hecho de estar fuera del país, solo o con familia, tu día a día es diferente al estar en Santiago. Acá tienes otras actividades después de cada entrenamiento, ya sea visita a familiares o cualquier cosa. Los descansos no son los mismos. De la recuperación invisible como se le llama en el fútbol, que es tomarse el tiempo suficiente para hacer el trabajo en piscina, en agua fría. Tengo entendido que pocos equipos lo usan acá y probablemente por eso los del medio local, en ciertas ocasiones, lo sienten más», cuenta.
John Armijo, parte del equipo de trabajo de Bielsa en la Selección explica que Sampaoli tiene objetivos parecidos en los entrenamientos. «Adaptación física buscando la máxima intensidad. La más alta posible para que luego en el partido les sobre. Lo que pasa es que el jugador no está acostumbrado en el plano local. Me ha tocado verlo en equipos en Chile, necesitan una adaptación de más o menos un mes. Buscamos realidad de juego y algunos jugadores se resienten muscularmente, vienen las contracturas y en el peor de los casos un desgarro como el que sufrió Jaime Valdés», dice.


