El animador sufrió hace dos semanas un ACV
Lo primero fue eliminar los 20 cigarrillos diarios que se fumaba. Lo siguiente fue ordenarse con la alimentación y tomarse los remedios.
Leo Caprile (64) tiene claro cuántos días han pasado desde ese sábado que sintió que el brazo y la boca por el lado derecho no respondían como era usual. Por suerte acudió de inmediato a la clínica Santa María donde le detectaron algo que él sabía: era un accidente cerebro vascular (ACV).
A dos semanas y dos días de ese episodio, el locutor confirma que «no tengo ninguna secuela, sí tuve que hacer algunos cambios a mi vida cotidiana. Por ejemplo, dejar de fumar».
Caprile era uno de los fumadores empedernidos del medio. En esta última etapa, antes de esta urgencia, «fumaba un paquetito diario, es decir 20 cigarros. Afortunadamente no tengo ni un deseo de fumar, era una idea estúpida hacerlo.
Huelo el cigarro y no me dan ganas de fumar. Pienso que fumar está dentro de nuestros hábitos manuales. Antes me tomaba un café acompañado de un cigarro, me subía al auto y tenía que fumar».
¿Le ha costado?
«No, para nada. Además estoy con medicamentos que ayudan a esa y otras ansiedades».
¿Qué otras modificaciones hizo?
«Tiene que ver con la actividad física, con algunos cambios en los hábitos alimenticios. No es que me hayan mandado a comer chía con papaya todos los días, sino que dejar un poco las carnes rojas y comer más carnes magras o blancas y más verduras».
¿Es bueno para comer?
«No, tal vez abusaba de la mayonesa, de las carnes rojas, pero tampoco soy un gran comedor ni tampoco un gran bebedor. Todo esto es con la finalidad de frenar al principal enemigo nuestro que es el colesterol, los triglicéridos, el cigarrillo. Una vez que uno baja esas cosas bajan los riesgos».
¿Tomaba remedios para mantenerlos al margen?
«Para la presión tomo una pastilla todos los días, pero me la tomaba un día y pasaba tres días sin tomármela. Muy desordenado. Con la pastillas del colesterol también, un día sí, un día no, total pensaba que no pasaba nada, porque yo estaba bien».
¿Estaba un poco estresado también?
«Más que lo que comía, que hay que cuidarlo, fundamentalmente me pasó por la presión. Me subió mucho y yo soy hipertenso. Se me juntaron muchas cosas, además tuve a mi papá viviendo conmigo, se me quemó un comedor grande que hice, se me murió mi perro regalón. Fui juntando presión, cosas negativas. Otra cosa que también influye son las apneas del sueño, más encima le metía dióxido de carbono con el cigarro».
Full cambio entonces.
«Hago las mismas cosas. No creo que cambie tanto. Lo que me gustaría es hacer una campaña potente porque, con todo el respeto, hay otras enfermedades que te dan tiempo, pero un ACV no, viene nomás. Los síntomas son fuera de lo común y es cuestión de tiempo para que haga su afecto».
