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FOTO 1
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Autor de la Foto: FRANCISCO LEÓN
Título/Pie de foto: Camila vive en Buin y sale de madrugada a realizar sus actividades.
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Autor de la Foto: FRANCISCO LEÓN
Título/Pie de foto: Ella entrena mañana y tarde y se cuida con la alimentación.
Camila Zaror, campeona de talla alta de bikini fitness, prima de Marko Zaror
Estudiante de obstetricia, usa las redes sociales para dar recetas de comidas sanas y rutinas de ejercicios.
Gustavo Ortiz
Camila cuenta que su papá todavía va a correr a los cerros todos los fines de semana. Su papá es karateca, como su primo Marko Zaror, experto en artes marciales y actor de películas de acción. Pero a ella le atrajeron otros deportes antes que los golpes.
«Hago atletismo y vóleibol desde los 12 años, pero hice fútbol, balonmano y karate también, pero correr me gusta más», cuenta la joven de 25 años y 178 centímetros de estatura, campeona de talla alta de bikini fitness y segunda en el absoluto del torneo de diciembre.
Estudió medicina y ahora cursa obstetricia, pero ahí tuvo que cambiar el deporte por el gimnasio, por problemas de tiempo. Y fue haciendo sus rutinas hasta que le propusieron dedicarse al fitness. «Empecé a competir y me fue bien. Antes me enfocaba en tener físico para correr y hacía rutinas de ejercicios sola, porque leo harto y busco en internet. Trataba de cuidarme con las comidas, pero ahora es más estricto, porque para competir se mide cada milímetro. Siempre fui deportista, pero este fue un cambio rotundo», reconoce.
Fue segunda en Rancagua y en la Luxor el año pasado, hasta que vino su gran triunfo en el nacional de diciembre, por lo que irá al Arnold de Ohio, Estados Unidos, entre el 5 y 8 de marzo. También ganó auspiciadores: Cult Vital Water, Scitec Nutrition y Everlast.
«Vivo en Buin y salgo a las cinco y media de mi casa. A las seis estoy en el gimnasio, donde hago una hora de cardio. A las ocho, estoy en clases y en la tarde vuelvo a entrenar, hago cardio y pesas. Después, estudio y me duermo», describe.
Y como tuvo que cambiar de hábitos alimenticios, ahora los comparte a través de las redes sociales: Camila Zaror bikini fitness, en Facebook; cami_zarorbikinifit, en Instagram.
«No hay por qué pasarlo mal. Si tengo que comer seis claras de huevo y avena, hago un queque, le pongo canela, lo meto al microondas y me queda espectacular. Me gusta enseñar a comer. Para tener un buen cuerpo, hay que descansar bien, comer bien y entrenar bien. Esas dietas de no comer son lo peor. Uno baja de peso comiendo, pero comiendo bien. Y más que con el ejercicio. La comida es el 80 por ciento de todo. Uno cambia un poco y se nota. A mí me ha crecido el pelo, las uñas, me ha mejorado el sueño, el ánimo, todo», dice.
«Uno baja de peso comiendo, pero comiendo bien»
Camila Zaror
