María Ignacia Carrasco aborda los mitos que surgen en redes sociales
Todos los lunes, la siquiatra María Ignacia Carrasco estrena un nuevo capítulo de su podcast «Proyecto bienestar», donde aborda mitos de salud que abundan en redes sociales. «Cada vez se hizo más frecuente que pacientes, seguidores o amigos me consultaran por recomendaciones que veían en redes sociales, prometiendo la solución a muchos de sus problemas. Algunas indicaciones se repetían mucho, y me hacían dudar si yo estaba lo suficientemente actualizada», admite la especialista en trastornos del ánimo sobre qué la inspiró para crear este espacio digital donde entrevista especialistas.
Frente a esas inquietudes, María Ignacia se lanzaba a estudiar y «revisar la evidencia, tras lo cual confirmaba la gran mayoría de las veces que se trataba de tendencias sin sustento en la ciencia, de conclusiones erradas por un muy mal manejo de la fisiología o fisiopatología, o simplemente de mentiras para captar más seguidores o lucrar vendiendo productos». Actualmente, hay episodios disponibles (@proyectobienestarpodcast) en plataformas como Spotify o YouTube sobre temas como la perimenopausia y el uso del medicamento GLP-1.
¿Cuáles son los mitos que más se encuentran en redes sociales?
«Uno es que, si estás estresado/a y agotado/a, tienes fatiga adrenal o una alteración en el cortisol. La verdad es que la fatiga adrenal no existe como enfermedad y la insuficiencia suprarrenal es una patología muy grave y muy poco frecuente. Otro mito es que, si te distraes, procrastinas y pierdes las llaves, tienes TDAH. Lo cierto es que la mitad de los videos más vistos de TikTok sobre TDAH entrega información engañosa y menos de la mitad de los síntomas que describen coinciden con los criterios diagnósticos. El TDAH existe, pero se diagnostica con una evaluación clínica, no con un test».
¿Usted gana dinero al hacer este podcast?
«No en este momento. Lo que más me motiva es acercar la ciencia y la medicina basada en la evidencia a las personas».
