Ignacia Michelson dejó el sedentarismo gracias a Wilma González

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La española, quien es personal trainer, la está ejercitando

Hace seis años que Wilma González se dedica a entrenar a otros. Sin embargo, había alguien que no se había sometido a sus manos: Ignacia Michelson. Hace unas semanas decidió que ya era tiempo de seguir los consejos de la española. ‘Con Wilma somos amigas. Ella siempre cuando salimos a comer, me decía que esto es bueno, esto es malo, que esto sirve para esto. Entonces, me preguntó si quería entrenar con ella.

Como no lo hago, le dije que me parecía, que quería hacerlo. Ella es sequísima, es muy preocupada, te va diciendo todo, explica todo, tiene mucha paciencia conmigo porque soy súper mala para hacer deportes', cuenta la ex ‘Acapulco Shore'. Como el deporte no es algo habitual para Michelson, asegura que todo ha sido un proceso y González ha ido de a poquito con ella. ‘No entreno y tengo una vida más bien sedentaria. Pero cada vez, me saca más el jugo, porque la idea no es sobre exigirme y que no quiera seguir más.

De acuerdo a lo que puedo hacer, ella me va dando los mejores tips. Soy súper flaca, pero estoy suelta. Ahora me estoy poniendo más durita, más fitness', dice. Por su parte, Wilma González explica que ‘con Nachita empezamos recién. Habrá días que yo vaya a su domicilio y otros se lo envío online y ella va a su gimnasio y lo realiza, ya que por los tiempos y horarios diferentes lo hacemos así como de una forma más híbrida. Normalmente, con los demás alumnos voy a su domicilio de 3 a 5 veces por semana. En la pandemia, muchos montaron su propio gimnasio y eso me beneficia a mí y a ellos por el precio que pagan y, además, al no usar gimnasio no me resta porcentaje de ganancia'.

Sobre su alumna y lo que realiza con ella, no escatima en echarle flores, asegurando que es ‘una mujer muy bonita, delgadita', pero ‘no pude tomar el pliegue con el caliper (que es la herramienta para medir el porcentaje de grasa), porque ella es muy finita, pero como amiga le recomendé entrenar para que genere masa muscular, para que tonifique, pero manteniendo su estructura y sin que se agrande, así que va a quedar más guapa todavía'. González se tituló de personal trainer en Chile y hace un año en Estados Unidos, hizo una recertificación de master personal trainer, que entrega la Prodep USA y la Humboldt University. De esta manera, ella cuenta que les realiza un plan personalizado realista a sus alumnos.

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